Индивидуальный подход, работа с реальными анализами, результат с первого взимодействия.
Индивидуальный подход
Каждый клиент получает персональные рекомендации, основанные на его уникальных потребностях, образе жизни и состоянии здоровья.
Работа с реальными анализами
Консультации основаны на реальных данных анализов, что обеспечивает точность и эффективность рекомендаций. Никаких универсальных диет.
Итоговый документ с планом
Клиент получает полный план питания, список добавок и разбор анализов в одном документе — чётко, структурированно, без воды.
Поддержка 7 дней
Поддержка клиента в течение 7 дней после базовой консультации — ответы на вопросы и помощь в выполнении рекомендаций.
Услуги
01
Базовая консультация
5 000 ₽
— Сбор анамнеза
— Разбор симптомов
— Рекомендации по питанию и режиму
— Список анализов
— Первые рекомендации до анализов
— Ответы на вопросы в течение 7 дней
— Разбор анализов
— Рекомендации по добавкам
— Рекомендации по питанию после анализов
— Список того, что важно отслеживать
— Итоговый документ с планом
02
Повторная консультация
3 000 ₽
— Коррекция плана питания
— Разбор новых анализов
— Обновлённые рекомендации по добавкам
— Поддержка в течение 7 дней после консультации
Для клиентов, прошедших базовую консультацию. Подходит если пересдали анализы или хочется скорректировать питание.
Часто задаваемые вопросы
Тем, кто уже пробовал диеты и они не работали. Вес стоит, усталость постоянная, тянет на сладкое, сон плохой, волосы лезут. Специалисты говорят что анализы в норме, а ощущение что что-то явно не так не проходит. Чаще всего за этим стоит инсулинорезистентность, дефицит железа или нарушение обмена веществ, которое просто никто не искал.
Нет. Можно начать со мной. Разберём анализы, выстроим питание, и если нужен узкий специалист, я скажу к кому именно и с каким вопросом идти.
Тем, что мы не берем готовую схему. Смотрим ваши анализы и ваш образ жизни, ищем именно вашу точку входа. То что не сработало раньше, скорее всего просто было не под вас.
Нет, я нутрициолог с дипломом о профессиональной переподготовке по программе интегративной нутрициологии, 320 часов, итоговая аттестация на отлично. Диагнозы не ставлю, но работаю с лабораторной диагностикой и выстраиваю питание под конкретную ситуацию. Где нужна медицина, направляю к нужному специалисту.
Да, это самые частые запросы. Начинаем с анализов, смотрим что реально происходит в организме, и только потом выстраиваем питание. Никаких диет наугад.
Напишите - я отвечу в течение нескольких часов
Консультации онлайн
«Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности»
Отзывы клиентов
Три года я делала все как положено. Считала калории, ходила в зал, убрала сладкое и жирное. Вес стоял. Ни килограмма((. Выяснилось, что у меня инсулинорезистентность. И те «правильные» продукты, которые я ела каждый день, просто усугубляли ситуацию. Екатерина посмотрела анализы, объяснила что происходит на уровне обмена веществ, убрала несколько вещей из рациона, которые казались мне безобидными, и добавила то, чего не хватало. Через два месяца минус 6 кг. И пропала та постоянная тяга к сладкому, от которой я уже не знала куда деваться.
Ольга, 39
Полгода в тумане. Спишь нормально, просыпаешься уже уставшей. Волосы лезут, мёрзнешь, сил ноль. Обходила разных специалистов, все говорили одно: анализы в норме, попейте витамины... Екатерина взяла те же результаты и объяснила: ферритин 11 это нижняя граница, при которой организм просто не тянет. Рассказала почему железо плохо усваивается и что конкретно поменять в питании чтобы это исправить. Три месяца ферритин вырос до 67 и хроническая усталость просто ушла.
Ксения, 28 лет
Помогаю разобраться с дефицитами, питанием, тягой к сладкому, ЖКТ, сном, ферритином, витамином D, циклом, самочувствием и анализами. Работаю в формате спокойного сопровождения и понятных рекомендаций без жёстких диет и сложных схем.